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  在美國，每年都有超過400萬的人整牙(Orthodontics)，而其中不少是成人。如果您的牙齒有如下問題，可能就需要整牙。

  牙齒過于擁擠或彎曲。

  齙牙、牙列不齊，或下排牙齒突出。

  咬合錯位或牙齒間縫隙過大。

  整牙通常需要約兩年時間。在這段時間，為了避免矯正器受損、蛀牙以及牙齦疾病，請注意下邊事項。

  整牙后注意事項小貼士

  不要嚼口香糖。

  不要吃堅果、黏牙的糖果，或咬硬的糖果及冰塊。

  不要直接咬整個蘋果、梨及其他松脆的水果，把它們切成小片再吃。不要啃整根的玉米。

  吃完東西后，請用含氟的牙膏刷牙。有些整牙醫(yī)生會建議您在刷牙后用沖牙器沖洗牙齒。

  每天用含氟的漱口液漱口，以防止蛀牙。

  如果感到疼痛或者牙齦紅腫出血，請立即向整牙醫(yī)生咨詢。

  如果矯正器的金屬絲松動，不要試著自己修理，讓整牙醫(yī)生來處理。

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